Receta de Lasaña de Plátano Maduro con Carne Desmechada
Ingredientes:
- 1 plátano maduro grande (o más dependiendo de las capas deseadas)
- 500 g de carne (res o cerdo)
- 1 cebolla morada, picada
- 2 dientes de ajo, triturados
- 2 tomates maduros
- 100 g de queso mozzarella (o al gusto)
- Mantequilla (para sofreír)
- Salsa de tomate (opcional)
- Sal y pimienta (al gusto)
- Orégano al gusto
- 1 rama de cebollín
- Para la salsa bechamel:
- 3 cucharadas de mantequilla
- 3 cucharadas de harina de trigo
- 2 tazas de leche
- Sal y pimienta (al gusto)
Preparación Paso a Paso
1. Preparar la Carne Desmechada
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Limpieza de la Carne:
- Lava la carne con agua y jugo de limón para quitar el mal olor.
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Cocción:
- En una olla, coloca la carne junto con orégano, sal, ajo y cebollín.
- Agrega suficiente agua para cubrir la carne y cocina a fuego medio hasta que esté tierna (aproximadamente 1-2 horas, dependiendo del tipo de carne).
- Desmechar:
- Cuando la carne esté cocida, retírala del fuego y desmenúzala con un tenedor o con las manos. Reserva.
2. Preparar el Sofrito
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Sofreír Verduras:
- En una sartén grande, derrite mantequilla a fuego medio.
- Agrega la cebolla picada y el ajo triturado. Sofríe hasta que estén dorados y fragantes.
- Agregar Tomate:
- Cocina el tomate licuado hasta que se forme un puré. Si prefieres, agrega un poco de salsa de tomate.
- Añade la carne desmechada al sofrito y mezcla bien. Deja que se cocine por unos minutos para que tome sabor.
3. Preparar la Salsa Bechamel
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Hacer el Roux:
- En la misma sartén (limpia) a fuego medio, derrite la mantequilla.
- Agrega la harina y revuelve constantemente con una espátula o batidor manual para evitar que se formen grumos (aproximadamente 2-3 minutos).
- Agregar la Leche:
- Poco a poco, agrega la leche mientras continúas mezclando. Reduce el fuego si ves que puede grumear.
- Cocina la salsa, revolviendo constantemente hasta que espese (aproximadamente 5-10 minutos).
- Agrega sal y pimienta al gusto.
4. Preparar el Plátano Maduro
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Cortar el Plátano:
- Pela el plátano maduro y córtalo en rodajas alargadas o en filetes (según tu preferencia).
- Freír:
- En una sartén, calienta aceite (o manteca de cerdo) y fríe las rodajas de plátano hasta que estén doradas y tiernas. Escurre el exceso de aceite.
5. Montar la Lasaña
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Primera Capa:
- En una sartén grande (o caldero), coloca una capa de rodajas de plátano maduro frito en el fondo.
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Agregar Relleno:
- Cubre con una capa de la carne desmechada preparada, seguida de una capa de salsa bechamel y una capa de queso mozzarella.
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Repetir Capas:
- Repite el proceso (plátano, carne, bechamel, queso) hasta acabar con los ingredientes, terminando con una capa de queso mozzarella en la parte superior.
- Cubrir y Cocinar:
- Tapa la sartén y cocina a fuego bajo durante unos 15-20 minutos, o hasta que el queso esté completamente derretido y burbujeante.
6. Servir
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Porcionar:
- Con cuidado, retira la tapa y porciona la lasaña en cuadrados. Usa una espátula para ayudar a levantar las porciones.
- Disfrutar:
- Sirve caliente, acompañado de una ensalada o un guisito de tu elección.
¡Listo! Disfruta de tu deliciosa lasaña de plátano maduro con carne desmechada. ¡Buen provecho!