RECETAS CON CARNE DE RES

Cuando hace mucho calor, me antojo de preparar un delicioso y nutritivo caldo de res

¡Claro! Aquí tienes un paso a paso para preparar el caldo de res y el caldo de pollo según la receta:

Caldo de Res

Ingredientes:

  • 1 libra de carne de res en trocitos
  • Hueso grande o varios huesitos
  • 4 libras de costillas de res
  • 6 dientes de ajo
  • 1 cebolla
  • 2 calabacitas
  • 1 chayote
  • 2 pedazos de yuca
  • 1 libra de papa (preferentemente pequeñas)
  • Ejotes al gusto
  • ½ repollo
  • 2 zanahorias
  • 1 plátano macho
  • 2 elotes
  • 3 tomates maduros
  • 2 cucharadas de consomé de res en polvo
  • Sal al gusto

Preparación:

  1. Limpia las Costillas y la Carne:

    • En un recipiente, agrega un puñado de sal y agua. Lava las costillas y carne para eliminar impurezas.
    • Deja reposar las costillas y la carne en el agua con sal durante 5 minutos y luego escúrrelas.
  2. Cocción Inicial:

    • Hierve 4 litros de agua en una olla grande y agrega las costillas, la carne y el hueso.
    • Cocina a fuego medio hasta que salga el primer hervor.
  3. Prepara las Verduras:

    • Pela los dientes de ajo y corta la cebolla en cubitos. Agrega estos ingredientes al caldo.
    • Lava y corta las calabacitas, el chayote (retirando la semilla), la yuca, las papas (puedes dejar la piel), y los ejotes. Retira las esquinas de los ejotes.
    • Corta el repollo, las zanahorias y el plátano macho (opcional) en partes adecuadas.
  4. Truco del Tomate:

    • Tritura los tomates con un tenedor en un tazón y agrégalo a la olla, junto con el consomé de res en polvo.
  5. Elimina la Grasa:

    • Cuando el caldo haya hervido un rato, retira la grasa negra que sube a la superficie.
  6. Agrega las Verduras:

    • Pasados 45 minutos, cuando la carne esté suave, comienza a agregar las verduras que tardan más en cocinarse primero: zanahorias y elotes. Cocina por 15 minutos.
    • Después, añade la yuca, las papas, el chayote, los ejotes y las calabacitas.
    • Por último, agrega el repollo y el plátano macho (si lo deseas).
  7. Cocinar Final:

    • Cocina por 20 minutos más a fuego medio. Revísalo para asegurarte de que todas las verduras estén cocidas.
  8. Servir:
    • Una vez listo, sirve caliente y disfruta.

Caldo de Pollo

Ingredientes:

  • Un pollo entero (o 6–8 piezas de pollo)
  • 2 ramas de apio
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cebolla
  • 2 tomates
  • 1/4 de manojo de cilantro
  • 1/2 pimiento rojo y verde (opcional)
  • 1 cucharada de consomé de pollo (casero o comercial)
  • Sal al gusto
  • Verduras al gusto (zanahorias, repollo, elotes, calabazas, papas, chayote)

Preparación:

  1. Limpieza del Pollo:

    • Lava el pollo con un puñado de sal y el jugo de un limón, déjalo reposar en agua durante 10 minutos y luego escúrrelo.
  2. Cocción del Pollo:

    • En una olla con agua hirviendo, agrega ajo, cebolla y el pollo. Cocina a fuego medio.
  3. Agregar Sabor:

    • Corta los tomates, el cilantro, el pimiento y la hierbabuena, y agrégales al caldo junto con el consomé de pollo.
    • Cocina por aproximadamente 15 minutos.
  4. Agregar Verduras:

    • Agrega el apio, zanahorias, chayote y elote primero, ya que tardan más en cocinarse. Después de unos minutos, agrega las calabazas, papas y repollo.
  5. Cocción Final:

    • Cocina todo junto hasta que el pollo y las verduras estén tiernas, asegurándote de que no haya espuma en la superficie.
  6. Servir:
    • Sirve caliente y disfruta. Puedes acompañar con limón y aguacate al gusto.

¡Disfruta de tus deliciosos caldos!

30 Comentarios

  1. Hola Heysel te saludo desde Ecuador y a mi familia les encanta las sopas que nunca faltan haga frio o haga calor. Te cuento en mi pais de todos los ingredientes que pusiste a las sopas, no tenemos el chayote o al menos nunca lo he visto. Y el repollo acá se conoce como col y el elote como choclo. En todo caso las sopas están nutritivas y deliciosas sobre todo el caldo de pollo nunca lo he preparado de esa forma. Un saludo y un abrazo desde mi hermoso Ecuador ❤❤❤

  2. Hola,hay un médico que comenta que no se debe agregar demasiadas verduras a un caldo que se elija solo una la que más nos guste,por ejemplo ese caldo lleva papas,yuca y zanahoria que son carbohidratos,,pero se ve deliciosa,saludos.

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